Logo
KONTAKT
Logo
KONTAKT

Den 7. oktober 2026

"Access Bars® – en blid pause til hovedet"

Yvonne Stjernholm

Dato: Onsdag d. 7. oktober 2026

Klokken: 19.00-21.30

Sted: Rejsestalden, Hovedgaden 29A, Jægerspris

Yvonne Stjernholm er eksamineret gestaltterapeut, certificeret TRE® (Tension & Trauma Release Exercise) provider samt Access Consciousness® Bars udøver.

Hun har siden 2016 haft sin egen virksomhed, hvor hun har arbejdet med terapi, kropslige energiprocesser, stressreduktion og selvregulerende værktøjer.

Du behøver ikke kende til Access Bars® på forhånd – blot komme med åbenhed og nysgerrighed.

Har du lyst til at opleve en enkel og blid metode, der inviterer kroppen og sindet til mere ro?

Denne aften introducerer Yvonne Stjernholm dig til Access Consciousness Bars® – en kropslig metode, hvor 32 punkter på hovedet berøres let. Mange oplever Bars som dybt afslappende og som en pause fra tankemylder, uro og hverdagens pres.

Den 21. november 2026:

"Intuitiv sanger, terapeut & Stemme Alkymist"

BirgitteHelena Winther

Dato: Lørdag d. 21. november 2026

klokken: 10.00 - 16.00

Sted: Rejsestalden, hovedgaden 29A Jægerspris

Vinteren, Mørket og Urstemmen

Intuitiv kraftsang der frisætter vintertungsind og åbner til Mørkets gaver. At give lyd intuitivt åbner til et magisk rum indeni. Det er ikke svært - for der findes ingen forkert lyd, når vi går med Urstemmens intuitive flow.

På denne november workshop arbejder vi os intuitivt ind i vores egen, indre vinterenergi. Vi udforsker hvad Mørket er for en størrelse ved at lade kraftsangen guide os dybere ind bag den modstand, nogle af os kan opleve i forbindelse med, at mørket og kulden tager til på denne årstid.

Energiarbejdet med intuitiv kraftsang overrasker ofte ved at åbne til hidtil ukendte lag, og gennem lyden frisættes meget af det mentale “bøvl”, der holder vores system fanget i forståelsen af, at noget er på en bestemt måde.

Samtidig åbnes der til ny indsigt og kropslig forståelse af de kvaliteter, der ligger i Mørket og Vinteren og bare venter på, at vi skal samle dem op og anvende dem i vores hverdagsliv.

Intentionen med workshop’en er, at deltageren får et dybere forhold til egen stemmekraft og en lettere tilgang til vinter og mørke med sig.

Læs programmet HER

Den 24. november 2026

"NÅR KROPPEN ER I KRIG – Chok, traumer og PTSD"

Lars Jægerfeld Kristoffersen

Dato: Tirsdag 24. november 2026

klokken: 19.00 - 21.30

Sted: Rejsestalden, hovedgaden 29A Jægerspris

NÅR KROPPEN ER I KRIG – Chok, traumer og PTSD

Hvad sker der i kroppen, når vi udsættes for chok og traumatiske oplevelser?

Få indsigt i, hvordan

PTSD påvirker nervesystemet, og hvorfor kroppen kan reagere længe efter, at faren er ovre.

Manuvision kropsterapeut og traumebehandler Lars Jægerfeld Kristoffersen fortæller om kroppens overlevelsesreaktioner, ny viden om PTSD samt den forskning i Manuvision kropsterapi, der er gennemført i samarbejde med bl.a. SDU og Rigshospitalet.

Læs mere HER

AFHOLDTE EVENTS

HORNSHERRED

ALTERNATIV FORENING

MAIL: info@hafs.dk

CVR: 39376059